Gimnasia post-parto con tú bebé. Pruébalo!

¿Cuándo puedes comenzar?

Parto natural: 6 semanas

Parto por cesárea: 8 semanas

¿Quién realiza la clases?

Un/a fisioterapeuta especialista en suelo pélvico

¿Qué hacemos en las clases?

  • Recuperación faja abdominal
  • Entrenamiento cardiovascular
  • Técnica Hipopresiva
  • Flexibilidad y reeducación postural

Beneficios

  • Aumento de capacidad cardiovascular
  • Tonificar abdomen y suelo pélvico
  • Tonificación muscular
  • Prevenir y reducir el dolor de espalda

Beneficios para el bebé: Potenciar su desarrollo, relaja el estado general, mejora la percepción de su cuerpo.

Clases personalizadas. La recuperación puede variar de una mamá a otra por este motivo todos los programas son personalizados.

Horario flexible. Nos adaptamos a vuestras necesidades.

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Contamos con un equipo de profesionales altamente cualificados y con amplia experiencia en el sector, lo que nos permite garantizar alta eficacia en cada uno de nuestras especialidades.